薩拉赫吃西藍花能踢好球？齋月淩晨健身是合理還是過頭？

梅西喜歡吃西藍花，你沒聽錯。這個蔬菜在這位足壇巨星的餐桌上簡直是無所不能。不僅僅是因為它的營養價值高，還因為梅西買了兩個健身房以及一個冷凍治療設施。這就叫真正的為了保持身體最佳狀態去努力，給你跪了！ 當然了，別忘了梅西的高壓艙，因為呼吸比平常要快，畢竟他是要為了在球場上打出超過正常水平的表現。聽起來就像是在科幻電影裏。 還有，梅西給自己找了個私人廚師。廚師的任務當然是為梅西做西藍花菜。只要你願意刨一碗洗幾個蔬菜，誰還需要私人廚師呢？梅西就是要走極端，因為他是梅西！ 而且作為一名穆斯林，梅西飲食方面也

來源：每日郵報2024-08-21 16:39

巴爾科租借談判開啟 塞維利亞與布萊頓商討細節 球員態度積極

塞維利亞俱樂部已經展開行動，有意從布萊頓租借20歲的阿根廷左後衛瓦倫丁-巴爾科。據悉，雙方已經開始接觸，並且正在進行談判。巴爾科對於加入塞維利亞表示了開放的態度。然而，布萊頓堅持只同意單純的租借交易，不允許在協議中加入買斷條款。 巴爾科在今年1月以915萬歐元的轉會費從博卡青年轉會至布萊頓。在上賽季的後半段，他為布萊頓出戰了7場比賽，總共上場318分鐘。雖然在英超的時間不多，但這位年輕的左後衛已經引起了塞維利亞的興趣。他們希望能夠借用巴爾科的實力來增強自己的防守能力。現在，球迷們都在等待著這個轉會是否能夠

來源：直播吧2024-08-21 16:39

利物浦拖延與薩拉赫等關鍵球員談續約，球迷和足球界感到驚訝

據The Athletic報道，足球界對於利物浦很晚才和薩拉赫等人談續約感到驚訝。 薩拉赫對於留在利物浦感到高興，自從上次續約以來，這位埃及前鋒已在96場比賽攻入56球。現在他已經了解到如果他決定離開利物浦並與沙特簽約，他將得到怎樣的簽字費。 盡管利物浦新任體育總監休斯向薩拉赫的經紀人阿巴斯做了自我介紹，但雙方尚未討論續約事宜。對於利物浦很晚才和薩拉赫、範迪克以及阿諾德談判，球迷和足球界都很驚訝。

來源：theathletic2024-08-21 16:39

瓦爾迪的比賽日食譜揭秘：37歲英超進球秘訣是三罐紅牛和雙份濃縮咖啡

英超24/25賽季的首輪比賽中，37歲的瓦爾迪為萊斯特城打入一球，幫助球隊1-1戰平熱刺。《太陽報》曝光了瓦爾迪保持年輕和強壯的秘訣，他在比賽日的飲食中包括三罐紅牛、兩杯濃縮咖啡以及煎蛋卷。 早在2016年，瓦爾迪就曾向《太陽報》透露自己比賽日的飲食習慣：“如果比賽下午3點開球，我會起床後立即喝一罐紅牛，不到30秒就喝完，不吃早餐。等到11點半，我會吃一份奶酪火腿煎蛋卷搭配焗豆。然後再喝一罐紅牛，很快地喝完。” “在等待比賽的過程中，我會喝兩份濃縮咖啡。” “當我們進入更衣室，距離比賽還有一個半小時

來源：直播吧2024-08-21 14:27

泰晤士報：斯特林不在主教練馬雷斯卡的未來規劃中

據英國《泰晤士報》報道，曼城前鋒拉帕·斯特林被告知他已經不在切爾西新任主教練托馬斯·馬雷斯卡的計劃之中。上周五，馬雷斯卡告知了斯特林這一消息，理由是切爾西隊中邊鋒的數量太多。這對斯特林來說並不是個意外，因為他已經很久沒有在比賽中得到過機會了。馬雷斯卡明確表示，斯特林將不再獲得出場機會，他需要考慮自己的未來並做出選擇。 斯特林並不是唯一一個錯過英超首輪比賽的球員，另一名球員帕特裏斯·奇爾維爾也沒有參加比賽。這兩名球員都有可能在轉會窗口關閉前被切爾西出售。對於切爾西來說，他們為歐洲比賽引進了一些邊路球員，其

來源：泰晤士報2024-08-21 14:27

薩拉赫養生有道 未來仍能續寫輝煌

利物浦的左後衛羅伯遜和主教練斯洛特最近在接受媒體采訪時，談到了尤爾根·克洛普手下的球隊明星莫哈迪·薩拉赫。 羅伯遜表示，薩拉赫非常註重保持自己的身體狀態，他做了一切正確的事情。“他是一個職業榜樣，大家都對他十分欽佩。他非常細致入微地處理每一個細節，這解釋了為什麼在他這個年紀，他的狀態依然如此出色。我希望他能一直保持這種狀態。”羅伯遜說，“如果我們的明星球員都能這樣表現，那對整個球隊顯然會有所幫助。” 而斯洛特則表示，他親眼目睹了薩拉赫為保持身體機能和狀況所付出的努力，“當我看到他所做的一切時，我不禁想

來源：每日郵報2024-08-21 14:27

卡拉格本希望利物浦能簽下內托，他保持健康能成為英超頂級球員之一

利物浦前球員卡拉格最近接受了天空體育采訪，表達了他對球隊引進內托的希望。他認為，雖然內托經歷了多次傷病困擾，但他具備成為世界頂級球隊球員的實力。卡拉格表示，他一直關註狼隊的內托，並希望利物浦能簽下他。他贊揚了內托的速度、球技和進球能力，並祝願他能夠保持健康。卡拉格也提到了內托擅長邊路和左腳內切的特點，這正好是利物浦教練帕爾默所喜歡的位置。最後，卡拉格認為，如果切爾西能夠讓內托保持健康，他將成為一位特殊的天才球員，他非常喜歡這位球員。盡管他本人並不是狼隊的球迷，但他對於內托受傷的消息感到沮喪。他衷心希望內托

來源：鏡報2024-08-21 14:27

帕爾默渴望攜手切爾西爭奪獎杯 期待完美賽季

切爾西球員帕爾默榮獲PFA年度最佳年輕球員獎，這真的是個了不起的榮譽！帕爾默在接受采訪時表示，他非常感激其他球員對他的認可，每天看著手機屏幕上展示的獎杯照片，都會提醒自己要為獲得這個獎項而繼續努力。以前他從來沒有經歷過這樣的事情，但這個特別的獎項給了他巨大的動力，他渴望繼續為球隊贏得榮譽。 PFA年度最佳年輕球員獎的獲獎名單上有許多令人驚嘆的球員，像霍德爾、馬克-休斯、加斯科因、吉格斯、貝克漢姆、傑拉德、魯尼、凱恩等等，而切爾西隊內也有帕克和阿紮爾獲得了這個獎項。帕爾默對自己能夠出現在這份令人興奮的名單

來源：切爾西官網2024-08-21 14:27

轉身離去 利物浦無意簽格伊 薩拉赫或賽季末自由離隊

《利物浦回聲報》記者伊恩·多伊爾指出，利物浦沒有打算簽下水晶宮的後衛格伊，而明年合同到期的薩拉赫可能以自由身離開球隊。 自從斯洛特執掌利物浦以來，球隊還沒有進行任何一線隊的引援。目前，最接近完成的轉會是與瓦倫西亞門將瑪瑪達什維利的協議，但這位格魯吉亞國門要到2025年才會正式加盟，本賽季他可能會回租至瓦倫西亞。 雖然有消息稱利物浦正在關註格伊的情況，而紐卡斯爾也努力想簽下這位水晶宮後衛，但並沒有成功。然而，利物浦在夏季轉會窗初期就明確表示不感興趣簽下這名中後衛，而且沒有跡象顯示立場有所改變。 利物浦

來源：利物浦回聲報2024-08-21 14:27

斯特林困惑 切爾西部分新援備受優待引發討論

切爾西的轉會事務陷入了混亂的境地，斯特林並不是唯一感到困惑的人。切爾西新任主帥馬雷斯卡正在處理一支龐大的一線隊陣容，並明確表示必須出售球員，因為更衣室的位置是有限的。斯特林的前途變得不確定，因為馬雷斯卡還有其他的選擇，如帕爾默、馬杜埃凱、內托、穆德裏克、恩昆庫和即將加盟的菲利克斯。消息人士透露，俱樂部目前一團亂麻，不只有斯特林感到困惑。 加拉格爾是切爾西的青訓球員，上賽季在波切蒂諾手下表現出色，但被棄用。據說球員的技術水平不符合馬雷斯卡的要求，但我們不能忘記，出售青訓球員可以帶來轉會費，這將增加俱樂部的

來源：衛報2024-08-21 14:27