阿裏納斯：穆林建議我練習比賽中投籃 方法不正確練再多也無效

前NBA球員阿裏納斯最近在《Gil's Arena》節目中談到了投籃訓練的重要性。他與克裏斯-穆林一起訓練後發現自己變得更加高效。在此之前，他習慣自己進行投籃練習，但穆林告訴他這是浪費了1000次投籃機會。穆林建議他從半場開始全速奔跑然後投籃，連續進行10次。結果，阿裏納斯連續10次都沒有命中。穆林解釋說，這是因為他練習的是訓練投籃，而不是比賽中的投籃。阿裏納斯說他從這個經歷中明白了為什麼有些球員無法將訓練中的成果應用到實戰中。他指出，你可以投籃1000次，但如果沒有在比賽中進行過同樣的投籃，那就毫無意義。因此，當有人說某些球員不擅長投籃時，實際上是因為他們沒有經歷過真實比賽中的投籃練習。