詹姆斯分享賽季前訓練秘訣 每周五天兩種訓練方式相結合

4月8日訊 今日，湖人前鋒詹姆斯的播客節目《球場大腦》第二季第二集如期播出，詹姆斯在節目中與傳奇球星納什進行深入對話，探討了多個話題，其中不乏訓練計劃的分享。 談及自己的休賽期訓練安排，詹姆斯毫不吝嗇地透露了自己的訓練時間表：“當我全力以赴的時候，我會選擇一周進行五天的訓練，從周一到周五。周六是我的恢復日，我會完全放空，什麼都不做。周日則更多是為身體進行理療，以便在下周的訓練中重新調整好狀態周六我會努力避免接觸訓練。” 他表示，周一往往是最具挑戰的一天，經歷了周末的休息，重新投入訓練的第一天總顯得格外

來源：YouTube2025-04-09 02:19

掘金選擇與總經理分手顯然是為了迎接新的失敗機會

在掘金隊的世界裏，似乎連總經理卡爾文-布斯和教頭邁克-馬龍都成為了犧牲品。這一波“裁員風潮”引起了不小的騷動，就像他們在賽季末被迫收拾行李般匆忙。ESPN的名記Shams報導了這消息，倆人的“出局”簡直令人咂舌。 掘金官方也不甘落後，迅速做出了宣布。這可真是個“人心惶惶”的時刻。想想吧，曾經他倆給球隊帶來的冠軍氣息如今不過是個笑話，難不成在NBA的金字塔上，也能輕松攀爬到頂端，卻又輕易墜落。 在公告中，克倫克體育娛樂公司的副主席喬什-克倫克對布斯的致敬實在是別有一番味道。他說什麼感謝布斯的領導能力、貢

來源：NBA官網2025-04-09 02:19

媒體人：廣東在比賽中輸的不只是時間 給予對手的寬容便是對自己的苛責

在4月8日的CBA季後賽12進8G2戰中，廣東隊客場以103-104遺憾敗給了上海隊。比賽一結束，媒體人別跑剛背豬更博發表了對這場比賽的獨到見解。 他指出，廣東隊在最後時刻的失誤並不是這個比賽的主因。其實，比賽的轉折點出現在上半場。當時，廣東隊曾一度領先超過10分，而上海隊連續七次進攻未能得手。然而，宏遠隊未能乘勝追擊，錯失了將領先優勢擴大到20分的機會。這樣的表現讓對手在後續比賽中重新找到了競爭的契機，最終讓上海隊實現反超。所以他總結道：“對對手的寬容就是對自己的殘忍。” 他強調，在比賽中，處於優勢

來源：微博2025-04-09 00:44

媒體人解讀山東隊對北控的認知偏差 格蘭的戰術調整及時有效

北控在4月8日的CBA季後賽12進8的較量中，以93-84擊敗山東隊，成功以2-0的總比分晉級八強，這也是他們歷史上首次邁入季後賽的八強階段。 媒體人周赫對這場比賽進行了深刻的點評，他回顧道，早在第一場比賽前他就預見到北控有獲勝的機會，因為此時的山東隊對北控的變化並不熟悉。隨著賽季的推進，北控在戰術、氣質及陣容輪換方面均進行了調整，因此具備了勝算。而在贏下首場後，北控無疑增添了更多信心，而山東隊的壓力也隨之加重。 本場比賽，山東隊延續了他們一貫的高強度防守，而北控則努力迎頭趕上。當上半場的“三板斧”揮

來源：微博2025-04-09 00:44

邱彪對外援季後賽表現不滿 下賽季必將引進強力內外援

4月8日晚，山東高速男籃在北京國家體育館進行了CBA季後賽附加賽的第二輪較量，最終以84:93不敵北控，連同首場比賽，以0:2的大比分被淘汰，無緣八強。賽後，主教練邱彪和隊長高詩巖出席了新聞發布會，表達了他們的感受。 對於被橫掃的結果，邱彪顯得有些遺憾，直言這是一次深刻的教訓。他強調，這次失敗不僅僅是球員的責任，更是教練組的失職。他提到，盡管常規賽山東男籃四次戰勝北控，但季後賽的準備顯然不足，導致球隊在主場的表現未能如願。他說：“我們在主場失利，這對北控而言是一個信心的提升。而我們在背負壓力後卻難以再找

來源：微博2025-04-09 00:44

詹姆斯分享賽後宿醉般的身體提醒 早晨起床感受老了多少

4月8日訊 今天，湖人前鋒詹姆斯在他播客節目《球場大腦》的第二季第二集中與前NBA巨星納什進行了深入的對話，探討了許多引人入勝的話題。 當納什詢問詹姆斯在進入40歲和他職業生涯第22個賽季時的身體狀況時，詹姆斯坦言：“我有時會感到一些不適。但是，從我目前所處的職業階段來看，考慮到我打球這麼多年、經歷了這麼多比賽的磨礪，從出場時間和比賽場數來看，我感覺相當不錯。當然，有些時候的感覺會比其他時候好，這主要取決於賽程的安排。比如說，一場比賽之後，你可能會覺得，‘哎呀，真是受夠了。’但這種感覺通常在比賽第二天早

來源：YouTube2025-04-09 00:44

夏曉司說球員們都在拼命 詩巖感冒漢林不適 爭取下賽季保八爭四

在4月8日進行的CBA季後賽12進8的第二場較量中，山東隊以84比93的比分遺憾地輸給了北控，最終以0-2的總比分止步於八強。這場比賽後，山東廣播電視臺體育頻道的體育新聞主編夏曉司對比賽進行了深刻的解讀。 盡管高詩巖因感冒無法發揮最佳狀態，而陶漢林因身體不適接受輸液，但兩位球員依舊在場上拼盡全力。比賽過程中，山東男籃曾經看到了勝利的曙光，但最終卻以遺憾的結果收尾。 本賽季，山東男籃在經歷了上賽季的失意（僅排名第15）後，常規賽中取得第六名的佳績，成功晉級季後賽。然而，在附加賽中不敵北控，最終只能屈居第

來源：微博2025-04-09 00:44

哈維今天表現出色但廣東下半場失誤頻頻

4月8日訊 今天進行的CBA季後賽中，廣東男籃在客場經歷了一場激烈的比賽，最終以103比104惜敗給上海男籃。這場比賽的高潮出現在最後時刻，上海的外援哈維以一個精彩的超級三分鎖定勝局。賽後，媒體人麥穗豐在社交媒體上分享了他對這場比賽的看法。 麥穗豐在個人微博上提到：“哈維表現如何呢？在比賽的第四節可以說是有些坎坷。如果他是廣東的外援，估計會遭到球迷的強烈批評，甚至可能會被球迷要求立刻解約。然而，廣東在下半場的表現出現了不少問題，包括防守選擇、罰球，以及發球失誤，這些都影響了他們在關鍵時刻的表現。”

來源：微博2025-04-09 00:44

麥穗豐贊廣東表現出色 遺憾運氣拂袖 棋逢對手顯比賽魅力

在CBA季後賽12進8的較量中，廣東隊在客場經歷了一場跌宕起伏的大戰，最終以103-104的微弱差距加時不敵上海隊，系列賽總比分來到了1比1平。此役所展現出的緊張氣氛和激烈程度，真可謂是一場別開生面的籃球盛宴，令人回味無窮。 比賽中，廣東與上海的防守戰術相互交織，雙方在下半場頻頻打鐵，似乎在較量意誌與耐力。而到了加時賽，巨星們紛紛展現出自己的超凡能力，尤其是上海外援哈維在關鍵時刻的超遠三分更是讓人心潮澎湃，成為制勝的關鍵。這樣的對決，無疑是季後賽真正應有的風采。 廣東隊雖然在上半場展現了良好的競技狀態

來源：微博2025-04-09 00:44

詹姆斯自認為離場是為了備戰下一場人們的反應真是太搞笑了

在今天的《球場大腦》播客中，湖人巨星詹姆斯和納什又開啟了一場令人大開眼界的閑聊，談及他那令人嘆為觀止的飲食計劃與恢復策略。詹姆斯自豪地表示，他在飲食上下的功夫可謂是精確無比，盡管在家和客場的飲食可能有些波動，但毫無疑問，他的目標始終如一：為下一場比賽做好準備。要知道，比賽一結束，他就開始為下一場激戰蓄力。 他直言不諱地說：“當我比賽結束坐下來，準備好進入恢復模式的時候，這一切就開始了。”他完全不吝嗇地分享了自己的“高級”恢復秘訣：冰敷、補充水分和營養。換句話說，他的更衣室簡直就像個高端養生館，冰桶、冰袋

來源：YouTube2025-04-09 00:44