馬龍的奧運初體驗：睡不著覺的緊張與自律的秘密

在2月17日，乒乓球奧運冠軍馬龍蒞臨北京史家胡同小學，參加了該校的開學典禮，場面可謂熱鬧非凡。馬龍在典禮上坦言，在第一次踏上奧運賽場之前，他經歷了幾天的緊張，甚至夜無法寐。他深知自己必須全力以赴，盡管已經參加了數百場比賽，但內心的緊張和興奮依然伴隨左右。他始終努力展現出最出色的自己，盡管這條道路並不平坦。

在活動中，一位學生不可避免地向馬龍請教如何保持自律，尤其是在學習和練琴時心生懶散時的應對之策。馬龍毫不避諱地分享自己的成長歷程，他也曾經有過想要偷懶的時光，但隨著年歲的增長，他逐漸意識到浪費時間是多麼不可取。他強調，專註和認真對待每一次訓練是成功的關鍵，並鼓勵學生們從小培養良好的習慣，讓自律成為生活的一部分。

談及自己的稱號“六邊形戰士”，馬龍表示他並不認為自己是完美的。相反，他相信每個人都應通過不斷的訓練和嘗試，逐漸接近理想中的自我。

不僅如此，馬龍還參與了學生們設計的乒乓球活動，他表示，自己打球三十多年，居然還是頭一次以這種新穎的方式進行乒乓球的玩法，仿佛被孩子們的創意重新喚醒了對乒乓的熱情。活動結束後，史家胡同小學特別為馬龍頒發了“成長導師”的聘書，以表彰他對年輕一代的激勵與引導。這樣的互動不僅讓學生們受益匪淺，也讓馬龍在分享與傳遞中感受到教育的溫暖與重要性。