李昂表示休賽期教練提出了要求，從近期的訓練來看大家的狀態保持得很好

上海海港隊在阿布紮比的冬訓已經進行了一周。後衛李昂表示，隊員們的狀態保持得相當不錯。他提到，阿布紮比的氣候和環境非常理想，十分適合進行訓練。休賽期間，教練制定了一些目標，球員們也通過多種方式來保持自己的身體狀況。李昂強調了在冬訓開始時要迅速進入狀態的必要性，每位球員都做好了這樣的心理準備。從近期的訓練情況來看，大家的狀態確實保持得不錯。

根據球員們的反饋，這次冬訓對於新賽季的一線隊大名單的確定非常關鍵。隨著外援的留存和內援的補充，球隊在非U21名額的使用上必然會面臨一定的人員考量，這使得隊內競爭越來越激烈。

值得註意的是，這次海港隊的冬訓是與阿聯酋著名的足球服務機構“CBF”合作進行的。該機構在中東地區提供專業的足球服務，能夠為各大俱樂部安排訓練營和熱身賽，還為在此冬訓的球員提供康復及訓練支持。除了海港隊，像英超的狼隊、阿斯頓維拉和切爾西等俱樂部也曾在這裏進行集訓。

根據計劃，海港隊將於15日迎來冬訓首場熱身賽，對手是羅馬尼亞的布加勒斯特快速隊。目前，羅馬尼亞甲級聯賽正值冬歇期，布加勒斯特快速暫時排在聯賽第八，從熱身賽的角度看，這場比賽將為海港隊提供很好的鍛煉機會。

同時，在確認引進一名巴甲的技術型中場後，海港隊在過去一周也在加速外援的引進，距離引入一名高效前鋒非常接近。這名前鋒在近幾個賽季的中超聯賽中表現穩定，進球效率非常高，他的到來將無疑增強海港隊的進攻實力。