體能教練揭秘博格巴：腹肌堅挺恢復快 控球如飛

6月29日訊 博格巴才剛剛落戶法甲摩納哥，許多人都在關註這位天才球員需要多少時間才能恢復到最佳狀態。為此，他的體能教練羅德裏格斯在接受《隊報》采訪時，給出了一個積極的展望。

談到初次合作之時，博格巴的身體狀況，羅德裏格斯表示：“他剛走出一段困難時期，實際上我們幾乎是在重新開始。前兩個月，我們主要是在健身房裏進行了大量的訓練，同時還借助了理療師的支持。”

“我們的重點在於讓他的肌肉逐漸適應，恢復基礎的有氧能力、靈活性以及力量。在完成這些基礎工作後，我們才開始專註於他的衝刺能力和維持高強度訓練的耐力。”

讓人欣慰的是，羅德裏格斯提到博格巴的恢復進展相當不錯。“他的身體狀態有了顯著提升，展現出相當強烈的力量感，結實的腹肌令人印象深刻。此外，他的速度和控球能力也得到了很好的恢復。”

不過，羅德裏格斯也強調，雖然他們團隊盡了最大努力幫助博格巴重返賽場，但在訓練中並非總能找來二十名優秀的球員與他進行實戰演練。這樣的限制無疑給恢復過程增加了一層挑戰，但他對博格巴的未來表現依然充滿信心。

博格巴的重返賽場之路值得期待，而他在摩納哥的新篇章將會如何展開，時間會給出答案。他的回歸不僅僅是他個人的一次復蘇，也是對整個球隊士氣的重要提升。隨著訓練的深入，期待他帶來的精彩表現！