聚勒每天三次訓練，高纖維食物加魚類助他成功減重8公斤

多特蒙德後衛聚勒減肥成功，為新賽季備戰做好充分準備。他在過去的幾周裏，每天訓練三次，並堅持嚴格的飲食要求。這個轉折點對於聚勒的職業生涯意義重大。上個賽季，他的上場時間有限，但現在他決心向新任主教練沙欣展示自己的實力。聚勒體重曾達到110公斤，但他已成功減重8公斤，以一種全新的狀態出現在訓練基地。

聚勒在上個賽季歐冠決賽前決定做出改變，並與經紀公司一起制定了詳細的減肥計劃。為此，他找到了私人廚師雷納-施羅爾。施羅爾與助手弗洛裏安-蒂茨以及私人教練雅娜-基澤共同設計了為期四周的高強度訓練計劃，每天訓練三次，早上和下午各一個半小時，晚上再加45分鐘。同時，聚勒還要堅持無麩質、高纖維的飲食，並多吃魚類。這樣的努力帶來了顯著的成果。

賽季結束後，體育總監科爾和新老板裏肯對聚勒提出了明確的要求，指出體重的控制對他的未來起著決定性的影響。這激勵著聚勒更加努力。在沙欣的領導下，多特的後防競爭變得更加激烈，新援安東尼-羅馬尼亞也加入其中。聚勒有了寶貴的機會，現在就讓我們期待他是否能夠抓住機會，展現出色的表現吧。