西媒報道皇馬聘請卡瓦哈爾營養師與圖斯攜手打造全新飲食方案

在足球世界中，傷病如同無形的陰霾，總在高峰之時悄然而至，影響著球隊的戰鬥力。為了解決這一持續困擾的難題，皇家馬德裏俱樂部奮起行動，重拳出擊，日前正式引入了享有盛譽的營養師伊齊亞爾-岡薩雷斯-德阿裏巴，誓言通過科學的營養方案為球隊保駕護航。

伊齊亞爾-岡薩雷斯-德阿裏巴不僅是生理基因組學領域的開創者，也是營養學和生物化學多領域的佼佼者。在她之前的職業生涯中，她曾成功幫助眾多球員，尤其是卡瓦哈爾，提升身體素質，恢復競技狀態。這次她將在皇馬擔任重要的營養指導角色，並與體能訓練總監平圖斯密切配合，旨在通過量身定制的飲食方案和增強球員肌肉組織的策略，有效避免傷病的發生。

根據伊齊亞爾的營養配方，西蘭花作為關鍵的食材，不僅令人心生向往，且具備抑制IL6（促炎細胞因子）產生的效能，從而降低韌帶受傷及肌肉炎癥的風險。同時，伊齊亞爾的理念主張，球員在日常飲食中應盡量避免糖類、面粉、油炸食品、牛奶、咖啡、熏肉、紅肉、加工食品以及酒精等成分，這些不當飲食不僅會影響球員的速度、耐力與表現，還會增加受傷的概率，並延緩恢復的進程。

正如古人所言：“千裏之行，始於足下。”皇家馬德裏此次在人力資源上的新布局，體現了他們對科學化管理和全面發展的重視。這一決策不僅是對當前傷病危機的有效回應，更是對球隊未來健康與持久戰鬥力的長遠考慮。足球，終究是關乎集體智慧與個體努力的藝術，而營養的科學配比，正是這幅畫卷中不可或缺的一筆。