河南隊成為首個為新賽季做準備的中超球隊，正在進行第一階段的體能儲備

在11月28日，河南隊正式結束假期，成為了新賽季備戰的先行者，成為首支啟動冬訓的中超球隊。根據《今晚報》的報道，河南隊的第一階段冬訓為期兩周，主要集中在體能儲備上，參與訓練的以國內球員為主，這樣的安排為球員們打下了紮實的基礎。

值得註意的是，2024年中超聯賽的最後一輪比賽於11月2日結束，標誌著大多數球隊本賽季的圓滿落幕。為照顧到球員們的身心狀態，許多俱樂部都安排了長達四十天的假期。比如，天津津門虎隊預計於下月16日返場冬訓，地點選在海口。各俱樂部在這個時期雖有假期，但並不意味著他們會輕松，因為轉會工作在新賽季的準備中同樣至關重要。

有四支中超球隊需要參加亞冠聯賽的各個階段，仍然保持著比賽的狀態。浙江隊將在12月5日進行亞冠二級聯賽小組賽的最後一輪比賽，成為本年度延續到最後的中超球隊。根據計劃，浙江隊在完成賽事後將有一個月的假期，全隊將在明年元旦後正式開啟新的訓練。

在大多數球隊仍舊享受假期之際，河南隊不僅敢為人先，早早開始了備戰工作。年末前，河南隊將繼續在中牟基地進行集中訓練，待到冬訓的第一階段結束後，還會給球員們安排短暫的休整時間，然後全隊計劃前往昆明進行第二階段的訓練。這樣的積極備戰態度，展現出河南隊對新賽季的渴望與決心。